Exercice pour muscler votre périnée |
|
|
Voici un des exercices simples du programme d'entraînement du périnée de Kari Bo, professeur en kinésithérapie spécialisée dans le fonctionnement des muscles pelviens. Ce programme s'adresse à toutes les femmes de tout âge pour tonifier le ventre et s'épanouir dans sa vie sexuelle. |
|
|
Le nouveau-né |
|
|
A quoi ressemble l'enfant à la sortie du ventre de sa mère ? |
|
|
Les coliques du nourrisson |
|
|
Que faire quand bébé a la colique ? |
|
|
Muscler le périné |
|
|
Voici un des exercices simples du programme d'entraînement du périnée de Kari Bo, professeur en kinésithérapie spécialisée dans le fonctionnement des muscles pelviens. Ce programme s'adresse à toutes les femmes de tout âge pour tonifier le ventre et s'épanouir dans sa vie sexuelle. |
|
|
Quand partir à la maternité? |
|
|
Frédéric Marcie reçoit Sylviane Deymié, journaliste au magazine Parents. Douleurs au ventre, contractions, maux de tête, perte du bouchon muqueux... Sont-ils les signes d'un accouchement imminent? La femme est-elle sure de savoir quand elle doit partir à la maternité? Elle nous explique ces signes annonciateurs de l'accouchement et ce qu'il faut prévoir juste avant son départ. |
|
|
Tout sur les vergetures de la maman... |
|
|
Pendant la grossesse, les femmes voient souvent des vergetures apparaître sur leur ventre ou leurs seins. Que sont les vergetures, à quoi sont-elles dues, peut-on les prévenir… le docteur Netter, dermatologue, répond à toutes vos questions. |
|
|
