9 mois en forme et en beauté |
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Cette méthode douce de mise en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe, vous aidera à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. |
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9 mois pour apprendre à se relaxer |
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Comment rester zen pendant les 9 mois de la grossesse ? Des conseils valables aussi bien pour les futures mamans que pour les futurs papas. |
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A qui ressemblera votre enfant ? |
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Que votre enfant aie les yeux de son père ou le nez de sa grand-mère, cela s'explique par les gènes. Les explications du Dr Peterman. |
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Alimentation et exercice durant la grossesse |
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Vous êtes enceinte ? Jean-Pierre Clémenceau, coach de stars, devient votre coach perso à la maison. Il vous dit tout pour bien s'alimenter et vous explique le bienfait du sport pour la maman et le bébé à condition de respecter l'avancement de la grossesse. En prime, il vous propose un exercice très simple à réaliser. |
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Bébé commence à se déplacer : tout sur sa sécurité |
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Frédéric Marcie reçoit Sylviane Deymié, journaliste au magazine Parents. Dès qu'il avance à 4 pattes, bébé aime découvrir tout ce qui l'entoure. Inconscient du danger qui le guette, c'est à vous de prévoir et d'être vigilant. Les conseils du magazine Parents et de monbebe pour limiter les risques d'accident. |
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Comment arrêter de fumer ? |
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Le tabac et la grossesse : comment arrêter de fumer ? |
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Comment savoir si vous êtes enceinte |
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Quels sont les signes révélateurs du début d'une grossesse ? Et quels sont les tests de grossesses les plus sûrs ? |
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Dans quelle position coucher bébé ? |
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Comment faut-il coucher bébé pour qu'il puisse dormir sans risque et ainsi minimiser les risques de mort subite du nourrisson ? |
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Développement grossesse |
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Petite vidéo pour les futures mamans qui souhaitent voir l'évolution semaine après semaine d'une grossesse... |
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