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Retrouver son corps après accouchement

Jean Pierre Clémenceau vous conseille sur la bonne activité sportive à reprendre pour retrouver un corps ferme et tonique après une grossesse. Côté alimentation, il vous livre les bons réflexes à retrouver comme bannir le sucre, manger des protéines... Il devient votre coach et il vous dit tout pour retrouver l'équilibre.

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	envoyé par laFolle
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