accouchement:anatomie |
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Petite vidéo explicative, qui explique clairement le processus d'accouchement au niveau anatomique |
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Enceinte et rester belle : les vrai-faux beauté |
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Frédéric Marcie reçoit Florence Arnold-Richez, journaliste au magazine Parents, pour nous apprendre comment être enceinte et rester belle. La grossesse met votre corps à rude épreuve c'est sûr. Mais il ne faut pas croire tout ce que l'on entend à ce sujet. Revue en détail des vrais faux des effets de la grossesse sur votre corps. |
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Les signes d'alerte du premier trimestre de grossesse |
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Lors du premier trimestre, pour éviter que de petits incidents deviennent de gros problèmes, Florence Arnold-Richez, journaliste au magazine Parents, recommande aux futures mamans de rester vigilantes aux premiers signes d'alerte et de rester à l'écoute de leurs corps. Attention à la fièvre, aux infections urinaires et aux saignements. N'hésitez pas à consulter. |
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Les transformations du corps de la future maman |
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Les modifications physiologiques du corps de la femme enceinte permettent le bon développement du fœtus. |
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Préparer son corps à l'accouchement |
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Prendre conscience des changements de son corps et de l'existence de certains muscles, c'est ce que proposent les cours de préparation physique à l'accouchement. Périnée, abdos, bassin, il faut tout travailler. |
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Retrouver son corps après accouchement |
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Jean Pierre Clémenceau vous conseille sur la bonne activité sportive à reprendre pour retrouver un corps ferme et tonique après une grossesse. Côté alimentation, il vous livre les bons réflexes à retrouver comme bannir le sucre, manger des protéines... Il devient votre coach et il vous dit tout pour retrouver l'équilibre. |
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