9 mois en forme et en beauté |
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Cette méthode douce de mise en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe, vous aidera à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. |
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9 mois pour apprendre à se relaxer |
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Comment rester zen pendant les 9 mois de la grossesse ? Des conseils valables aussi bien pour les futures mamans que pour les futurs papas. |
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Alimentation et exercice durant la grossesse |
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Vous êtes enceinte ? Jean-Pierre Clémenceau, coach de stars, devient votre coach perso à la maison. Il vous dit tout pour bien s'alimenter et vous explique le bienfait du sport pour la maman et le bébé à condition de respecter l'avancement de la grossesse. En prime, il vous propose un exercice très simple à réaliser. |
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Apprendre à bébé à dormir seul |
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Comment habituer bébé à dormir seul ? Comment lui apprendre à se séparer de ses parents pour la nuit ?... |
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Arrêter de fumer avec le patch Nicopatch |
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Présentation du patch anti-tabac: Conditions d'utilisation pour les femmes enceintes,efficacité dosages, durée du traitement, contre-indications... |
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Assurer sa famille avec OKassurance |
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Comment s'assurer à OKassurance? Les petits plus pour les futurs et jeunes parents: l'assurance garde d'enfant en cas de problème,... |
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Au sein ou au biberon ? |
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Comment est-il préférable de nourrir bébé ? Avantages et inconvénients de l'allaitement au sein et au biberon. |
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Bébé en réanimation : comment réagir ? |
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Comment affronter le fait que bébé soit en réanimation ? |
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Catherine Dolto : l'haptonomie aide t-elle à ne plus angoisser avant l'accouchement? |
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Sophie, enceinte de deux mois, se demande si l'haptonomie est un bon moyen pour éviter d'angoisser? |
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