9 mois en forme et en beauté |
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Cette méthode douce de mise en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe, vous aidera à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. |
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Alimentation et exercice durant la grossesse |
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Vous êtes enceinte ? Jean-Pierre Clémenceau, coach de stars, devient votre coach perso à la maison. Il vous dit tout pour bien s'alimenter et vous explique le bienfait du sport pour la maman et le bébé à condition de respecter l'avancement de la grossesse. En prime, il vous propose un exercice très simple à réaliser. |
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Arrêter de fumer avec le patch Nicopatch |
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Présentation du patch anti-tabac: Conditions d'utilisation pour les femmes enceintes,efficacité dosages, durée du traitement, contre-indications... |
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Catherine Dolto : l'haptonomie aide t-elle à ne plus angoisser avant l'accouchement? |
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Sophie, enceinte de deux mois, se demande si l'haptonomie est un bon moyen pour éviter d'angoisser? |
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Catherine Dolto : l'haptonomie peut-elle se pratiquer sans la présence du futur papa? |
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Marie est enceinte mais elle sera mère célibataire. Peut-elle pratiquer l'haptonomie? |
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Choisir son lieu d'accouchement |
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Choisir son lieu d’accouchement est une question qui préoccupe de nombreuses femmes enceintes. Devant les différents choix qui s’offrent à vous, comment choisir ? |
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Comment savoir si vous êtes enceinte |
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Quels sont les signes révélateurs du début d'une grossesse ? Et quels sont les tests de grossesses les plus sûrs ? |
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Conseils nutritionnels pour la femme enceinte |
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A quoi la femme enceinte doit-elle faire attention en matière d'alimentation ? |
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Enceinte et rester belle : les vrai-faux beauté |
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Frédéric Marcie reçoit Florence Arnold-Richez, journaliste au magazine Parents, pour nous apprendre comment être enceinte et rester belle. La grossesse met votre corps à rude épreuve c'est sûr. Mais il ne faut pas croire tout ce que l'on entend à ce sujet. Revue en détail des vrais faux des effets de la grossesse sur votre corps. |
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